تب کودک بالا رفته ولی به پزشک دسترسی نداریم، چه کنیم؟
تب کودک بالا رفته ولی به پزشک دسترسی نداریم، چه کنیم؟
راهنمای عملی برای کنترل تب کودک در شرایط بحرانی و بدون امکانات پزشکی
تب یکی از اولین واکنش‌های طبیعی بدن کودک به ویروس، عفونت یا استرسه. در شرایطی مثل جنگ، تخلیه اضطراری یا نبود پزشک، تب بالا می‌تونه باعث اضطراب شدید خانواده بشه. اما با چند اقدام ساده می‌تونی تب کودک رو کنترل و از پیشرفت خطرناک اون جلوگیری کنی.
از چه عددی به تب می‌گیم "بالا"؟
دمای طبیعی کودک بین ۳۶.۵ تا ۳۷.۵ درجه است
تب بالای ۳۸ درجه نشون‌دهنده‌ی شروع واکنش بدنه
تب بالای ۳۹ درجه نیازمند اقدام سریع برای کنترل است
اقدامات فوری برای پایین آوردن تب کودک
1. لباس کودک را کم کن
لباس‌های اضافی را دربیار
فقط یک لایه نازک لباس نخی باقی بمونه
2. بدن کودک را با آب ولرم کمپرس کن
حوله یا دستمال تمیز را با آب ولرم خیس کن
روی پیشانی، زیر بغل، کف پا و گردن بذار
از آب سرد یا یخ استفاده نکن چون باعث لرز و افزایش تب می‌شه
3. مایعات زیادی بده
اگر بالای ۶ ماه داره، آب جوشیده خنک‌شده، آبمیوه طبیعی، سوپ رقیق
اگر نوزاده، شیر مادر را ادامه بده و بیشتر در آغوش بگیر
4. استفاده از تب‌بر در صورت موجود بودن
اگر استامینوفن یا بروفن مخصوص کودکان داری، طبق وزن و دستور مصرف بده
اگر نمی‌دونی چقدر باید بدی، از مشاوره آنلاین استفاده کن
5. خنک نگه‌داشتن فضای اطراف
پنجره را کمی باز بذار یا جریان هوا ایجاد کن
روی کودک باد مستقیم نینداز ولی محیط را خنک نگه دار
چه زمانی وضعیت کودک اورژانسی است؟
تب بالای ۴۰ درجه
بی‌حالی شدید، خواب‌آلودگی غیرعادی، عدم واکنش به صدا
تب همراه با تشنج
نوزاد زیر ۳ ماه با هر تب
استفراغ مکرر یا خشک شدن لب‌ها و دهان (کم‌آبی شدید)
در این موارد باید سریعاً درخواست کمک کنی یا از نزدیک‌ترین مرکز درمانی کمک بگیری.